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キャリアコンサルタント養成講座に申し込みました。 [キャリアコンサルタント]

キャリアコンサルタント養成講座に申し込みました。
期間は6ヶ月で39万円です。
高いですよね(T_T)

でも、各社の養成講座の説明会に出て
しっかり比較検討しました。
マンパワー、産業カウンセラー協会より
リカレントの受講料は高いですが

リカレントが一番パパ太郎に
適していると判断しました。

決め手となったのは
5月スタート11月受験可能なところ。
来年3月にはキャリアコンサルタントとして
デビューできる可能性がありますね♪

リカレントの良い所は
資格を取ったあとのフォローが
しっかりしているところです。

就職に向けてのアドバイスや
会社の取り組み方がシステム化しています。

パパ太郎の場合は第二の人生が
かかってますから積極的に就職に関わってくれる
システムが必要です。

とうぜん、これから資格を取られる方は
自分の今置かれている立場によっては
選ぶ会社も養成講座の内容も違ってきます。

では。

一年前の産業カウンセラー養成講座を振り返って [産業カウンセラー]

4月6日、今年も産業カウンセラー養成講座が
はじまりましたね(^^)

懐かしいです。パパ太郎も一年前に
ドキドキしながら先生とメンバー達に
会いましたよ。

今は産業カウンセラーの試験に
一発合格できた経験や勉強方法など
ブログでアドバイスしていきます。

ほぼ毎週出される課題ですが
これ、けっこう大変ですよ。

評価がA~Cまでつきますが
パパ太郎はA評価がほとんどでしたが
そのために徹夜を2回もしました。

なので、課題をもらった次の日には
8割がた仕上げて前日に見直して完成させる
のが良いと思います。

いちばん重要な課題は当然逐語記録ですが
それは養成講座の後半です。

それに先駆けて最初の頃にある
作文「感じること・・考えること」は貴方の
存在感が試されるでしょう。

つまり優秀な作品は選ばれ
メンバーの前で発表することになります。

パパ太郎も選ばれて発表しました。
個性豊かな表現力で先生とメンバーを
あっと言わせ、良いパフォーマンスが出来ました。

読者さんもがんばって下さいね♪
600文字です。

題材としては
「貴方が社会人になり一番困ったこと
から抜けだした経験を正直に
ドラマチックに表現しよう。
それを産業カウンセラーとの結びつきで
締めくくると良いですね」


では。



ヨガのジャンプバックの基本的な練習方法です。 [アーサナの練習方法]

ヨガのアーサナの練習方法です。

今回はジャンプバックの練習方法です。

アシュタンガヨガは動く瞑想とも
言われています。

瞑想とは心の浄化です。
その結果としてサマディ悟りが訪れます。
それは無の境地になることで可能になりますが
ただ座禅を組んで何かに集中して無の境地に
至るには何十年というラージヨガや禅の修行が必要です。


アシュタンガヨガにはロータスを組んだ瞑想と
アーサナとアーサナを繋げていくヴィンヤサの
過程で生じる動く瞑想があります。

呼吸に集中し休みなく
アーサナを繋いでいく技術の1つが
ジャンプバックです。

パパ太郎の体験としては
フルプライマリーシリーズの終わり頃

呼吸に乗って流れるように
アーサナを繋いでいくと・・・

心も身体も軽くなり
瞑想状態になることがあります。

目は当然開いているので
現実を直視しながら心は別の世界を観ています。
身体は信じられない動きをし、
聞こえるのは自分の呼吸音だけです。

ジャンプバックが上手く出来ないと
流れは止まってしまいます。

先生により教え方は違いますが
もし貴方がまだジャンプバックが出来ないなら
この動画で研究すると良いでしょう。

体つきや運動能力により
個人差はありますがヨガは技術です。
瞑想や悟りはその集大成です。

正しい理論と実践の継続でジャンプバックは
出来るようになります。





では。


ヨガのフローティングの練習方法です。 [アーサナの練習方法]


ヨガのアーサナの練習方法です。

今回はフローティングの練習方法です。

アシュタンガヨガをしていれば
憧れるかっこいい動きですね(^^)

言葉で簡単に説明すると
ダウンドックからジャンプして
サマステヒに戻る一連の動きを

まるで宙に浮いているかのように・・・
重力を感じさせないで行うヴィンヤサです。

フローティングの練習法はいろいろありますが
個人差により、向き不向きがあります。

今回の練習方法は逆立ちが既に
出来る方なら比較的に簡単でしょう。

しかし逆立ちが苦手な人には
おすすめできませんので
見るだけにしておいてくださいね。





では。


世界フィギュアスケート選手権 男子 羽生は金&宇野は銀!! [日記・話題のニュースなど]

世界フィギュアスケート選手権 男子
観ましたか?

いや~本当、強かったですね。

この壮絶な4回転時代を勝ち抜いて
羽生結弦は金メダル、

KIMG2982.jpg

そして
宇野昌磨は銀メダルと
日本人がワンツーで表彰台に上がりました。\(^o^)/

KIMG2983 (1).jpg

男子は新しい時代の幕開けです!
次は4回転半を誰が達成するかですね(^^)

宇野昌磨と試合を振り返る
羽生結弦ですが余裕が垣間見られますねぇ。

KIMG2984.jpg

 
羽生結弦(ANA)は4月1日、
フィンランド・ヘルシンキで開催中の
世界選手権で総合321・59点を記録し、
3大会ぶり2度目の優勝を決めた。

羽生結弦はショートで5位と
出遅れたものの・・・

フリーでは神ってる演技で
会場を大興奮させ、
世界最高得点223・20点を
記録して逆転優勝した。
宇野昌磨(中京大)も2位に入った。

同じ人間として
どうしてあのような演技ができるのか
不思議でなりません。脅威の身体能力に
脱帽です♪

では。

羽生結弦選手の身につけている
脅威のブレスレットは疲れがよくとれるとか・・・。

http://amzn.to/2mYlYb2



花粉症で超苦しい(T_T) [日記・話題のニュースなど]

4月に入り花粉症は
猛威を奮っています。

パパ太郎も朝から
鼻水が垂れまくり、
連続してくしゃみが10回です。


このくしゃみが1時間ごとに
襲ってきま~す。

目は充血し
頭が痛くなってきます。
こうなるとアウトです。


たまらず、耳鼻科に駆け込んで
治療とアレルギーの薬を
2周間分もらってきました。


花粉症は我慢してても
今までの経験から症状は改善しません。

とくにパパ太郎の場合は
ハウスダストもあるので

ヤバそうと思ったら
すぐに耳鼻科に行くようにしています。


では。



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