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熱いお風呂が好きな人は糖尿病かもしれません! [糖尿病の症状]





糖尿病歴17年?(40才ころから発症なのかなぁ)
でも現在57才、治療したので数値上は健常者。
元気なパパ太郎です。


糖尿病の予備軍時代として
今振り返ると、こんなことがありました。

もともとお風呂はカラスの行水でしたが
40代から熱いお風呂が苦にならず
むしろ、熱いお風呂で身体がシャキッとするんです。


数年後、血糖値が540前後の頃は
夜中にオシッコに6回ぐらい起き

寝不足も手伝って会社に行くAM6:00は
頭も身体もフラフラでした。


それでも熱湯シャワーを浴びると
不思議と身体がシャキlッとして
30分ぐらいは体も気持ちも持つんです。


熱湯シャワーの勢いを借りて
パパ太郎は会社に行ってました。(バカ)

糖尿病になると
末端神経が侵されて感覚が
鈍くなるんですね。


症状は手足がしびれる等・・・

痺れがなくて・・・
身体の末端神経が犯されているので
今まで熱くて入れなかったお風呂や
シャワーが逆に気持ちよくなるんです。


もし貴方やご家族、友人に
熱いお風呂やシャワーが好きな人が
いれば・・・

もしかすると糖尿病予備軍かもしれませんね。



では。




スプタクールマーサナで足がつながった日 [ヨガで糖尿病が治る]




今日はうれしい記念日になりました。
先生のアジャスト付きではありますが

あのヨガのポーズで難易度の高い
スプタクールマーサナで
両足が首にかかり

しっかりと両足首を組んで
足が繋がりました。


スプタクールマーサナは
コチラです。


sputa.jpg


このまま5呼吸し
足首とチャクラに瞑想・・・

胸と肋骨が圧迫されて
呼吸が苦しい・・・

ドリスティは
ブローマディヤ(第三の目)

苦しい荒い呼吸が
チャクラ~足首を通り
全身に広がります。


ついにパパ太郎さん、
足がつながったわね♪

と、先生よりお褒めの言葉(^^)

あとは、背中でしっかりと手が組み
ムーラバンナを完全に締め付け
気を上半身に導くことが出来れば
完成に近づけます。


練習の質と量が
快適で苦しくない
スプタクールマーサナに
してくれるはずです。


今は手首と膝が故障中なので
ヴィンヤサはできませんから
マイペースでヨーガをします。


それにしても
何故、今日スプタクールマーサナが
出来たのだろう?


ヨーガを続けなさい
という世界からの啓示でしょうか?

先生は私のケガの克服法を
いろいろ考えてくれています。

先生は道具を使った練習で
手首の矯正ができて

手首の痛みと痺れが
緩和できると
考えています・・・。


「実験してみよう・・・」
と、パパ太郎の中で
マーヤーがまた動き出しました。


では。



Yモバイル乗り換えで6万円臨時収入!(^^) [日記・話題のニュースなど]




今日も良い天気の
ゴールデンウイークですが
どうお過ごしですか?


東京はどこを見渡しても
外国人が多いです。

さて、ゴールデンウイークの
パパ太郎は・・・

年収が下がったこともあり
旅行なんて・・・贅沢はしてられません。

とりあえず、部屋の掃除と
無駄な経費の
見直しをしております。


その手始めとして
ニャンキュッパーのCMでおなじみの
Yモバイルに家族3人分、乗り換えちゃいました。


コレで年間の経費は
8~10万円削減出来ました。

ついでに乗り換えキャンペーンで
6万円もゲット出来たので
うれしい臨時収入です(^^)


家で使っている
光回線4200円もYモバイルの新サービスで
ソフトバンク光に乗り換えることで
実質無料になりました。


ますます安くなる
スマホにインターネット!

今はまさにスマホ戦国時代、
安さで新規参入する格安sim業者、

付加価値で迎え撃つキャリア達(ドコモ、au、SB)
その中間がYモバイルかなぁ・・・(笑)

あなたもタイミングが合えば
乗り換えてはいかがですか?


では。




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